オンラインフェス開催しました 2021.1.16「オンラインフェス2021Winter」をオンライン構築講座を受講したメンバーで開催しました！これは、オンライン講座の作り方を前田出先生、大沢清文先生に学んだメンバーの、オンライン学園祭。いろいろな分野のスペシャリストたちがオンラインでの講座構築に挑…
2020年最後の講座です♪ 大人気の「ハイヒールを健康サンダルにする講座」、今年最後の開催です！ 12/29(火)午前10時～11時 zoomにて（無料） ハイヒールって腰に悪いんでしょ？！と思うあなたにぜひお伝えしたい！問題は靴ではなく、あなたの○○にあるかもしれませんよ？！上手に履…
ハイヒールを健康サンダルにする方法 「足や腰が痛くなりそう」と健康的でないイメージをもつハイヒール。 しかし、きちんと履くことができれば、健康サンダルにも筋トレマシンにもなるかもしれません！ この講座では、ハイヒールが体に与える良い影響と、履きこなすためのヒントをお伝えいたします。 オン…
いよいよ、オンライン化！ 皆様、お元気でお過ごしでしょうか？ひまわり整体院も東京都の要請に伴い、営業を自粛しておりました。6月に入り要請も解除されたので、ご要望があれば施療も再開しようと思います。（もちろん、徹底的に衛生管理をいたします）しかし整体の仕事は、濃厚接触となる近さでないとできない仕事。…
ミセスコンテストの世界チャンピオンと✨ Mrs Japan Asia Supreme Pageant 2019の世界チャンピオン、板倉糸栄さんが整体を受けに来てくれました。背中の張りとO脚がお悩み。お悩みの問題は、わきの下の強力な硬さ。体をしっかり緩め、骨盤力を高め、重力を利用した正…
整体の施療に来た方にも、骨盤力メソッドを使い、セルフケアをお勧めします。一通り整えると、背中がすっきりし、重心の取り方がずいぶん変わりましたね。この方は筋肉が固くむくみがひどかったことにより、関節の可動域が少なく、腰痛を発症していました。 全身をほぐして股関節の動きをよくし、肩甲骨をこれでもか！っ…
ミセスジャパン2019に”まさかの”エントリー！ 2019年2月、私はある決心をしました。「そうだ！ミセスジャパンに応募しよう！！」 それはいままで自分がやってきたことの正反対、できるだけ目立たないように生きてきた人生を覆す、とことん目立つ決断でした。正直、自分とは全く縁のない世界だし、出ようと…
メイクレッスンでステージメイク✨ メイクレッスンとプロフィール写真撮影会にいきました。まず、メイクレッスンですが、とっっても有意義でした！！自分が今まで、いかに肌を雑に扱っていたのか、よくわかりました。顔は絶対にこすったり、クリームやファンデーションをすりこむようにしてはいけないそう…
写真撮影会、参加しました！ 「セラピスト用の写真撮影会のお知らせ」をセラピスト友達の野上智結さんにいただき、すぐさま参加表明して、写真撮影をしてもらいました。webサイトやブログの素材、プロフィール写真など、何枚あっても写真は助かります。プロカメラマンさんに撮ってもらえる機会はなかなかないので、と…
実はメイクできません ギョッとされるかもしれませんが、私はメイクができませんでした。もう４０代ですが、なぜほかの人が毎朝メイクをする暇があるのか、理解できませんでした。そんな暇、どこにあるんだろう？？顔を洗うだけで精一杯なんですけど・・・ 「メイクできない（しない）」というとよく「・・・なぜ…
