整体でキレイになりたい！

整体の仕事をはじめて１９年目です。肩こりや腰痛の方を少しでも楽にしたいと２０代前半から整体をやってきましたが、その傍らずっと考えていたことがあります。「整体で、キレイになれないかな？」エステのように皮膚に対するアプローチをするのではなく、化粧品で栄養をすりこむのでもなく、体の基礎を整えることでキレイになれないかな、と。

そして最近思います。「整体でキレイになれそうだぞ？！」と。

「ただ受けるだけ」は、ダメウーマン？！

これを読んで「え？！整体を受けてきれいになれるんならやってもらお～(^^♪」と思ったあなた、スミマセン。受け身だけではキレイにはなれません。「自分でキレイになる」これがとにかく大切です！つまりセルフケアです。自分の体のどこに問題があって、どうすればよくなるのか考えて、ストレッチや体操で整えるんです。骨盤を正しい位置にするだけで、ウエストだってくびれてきます。猫背が治れば、後姿が１０才若返ります。そして、気になる顔のほうれい線だって、薄くなります！

あなたの「ここがもう少し○○なら・・・」は、なんですか？

あなたが気になっているところはどこでしょう？「ウエストがもう少し細ければ・・・」「腰が痛くなくなれば・・・」「二の腕が細かったら・・・」いろいろあると思います。結果には必ず原因があります。ただやみくもに腰をほぐしてみたり、ストレッチをしてみるよりも、どこに原因がるのかを考えて行動すれば、結果は必ずでます。（もちろん、原因不明の症状というのもありますが。。。）

キレイは作れます！

世の中にはたくさんの人がいて、その人それぞれ姿勢は違いますが、正しい姿勢はただ一つ！と骨盤力では考えます。正しい姿勢に近づけるだけで、おのずと健康美に近づきます。あなたは「正しい姿勢」でしょうか？一度骨盤力診断を受けてみてください！