ハイヒール

「もう、裸足で帰りたい!!」そんな経験ありませんか?

皆さんはおしゃれな靴を履いて出かけたら、帰り道で足が痛くなり、「もう、こんな靴脱いで、裸足で帰りたい!!」と思った経験はありませんか?何人かの方に質問したところいまのところ100%の確率で「うんうん」とうなずかれます。そして「帰り道にサンダルを買って帰ったことがある!」「本当に裸足で帰ったことがあるよ~!」と体験談を語ってくれました。

それって靴のせい?!

そんな時、皆さんはこう思うのではないでしょうか?「この靴は、私の足に合わなかったのね!」けれど、本当にそうなのでしょうか?最初から足に合わない靴を履いて出かけたのならそうかもしれません。けれどもしかしたら、その靴を履いて出かけたときは、それほど違和感がなかったのでは?出歩いているうちにだんだん、違和感や痛みが出てきたのなら、それは靴のせいではありません。あなたの姿勢が崩れたからです!

正しい姿勢を手にいれて、どんな靴も履きこなしましょう♪

姿勢が崩れると、体軸がぶれます。体軸がぶれると、歩くときに余分な緊張が体のあちこちに起こり、結果疲れたり痛みが出たりします。そして、体重を支える足の正しい使い方ができなくなると、靴が当たるようになってくるのです。

逆に言えば、正しい姿勢を覚えれば、どんな靴でも履きこなせるようになるし、疲れや痛みが出ることも減ってきます。もう、足に合う靴選びに奔走したり、ハイヒールで出かけることを躊躇することもなくなるかもしれません。おまけに、姿勢が整うと、自然と体のラインも整うようにできています!新しい時代、あなたも正しい姿勢でさっそうと歩き回れるようになりませんか?

2週間サポート&個別カウンセリングつき!

ご希望の方に「2週間の姿勢チャレンジ&個別カウンセリング」をお付けします!仕事中やご家庭でも簡単にできるセルフケアを続けて、2週間でどれだけ変われるか?!試してみませんか?

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開催日程:ご希望日時をいくつか書いてください。個別に調整します。
費用:13000円(2週間サポート&個別カウンセリング付き)

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過去の開催

1月16日(土)16時~17時20分(80分)オンラインフェス2021Winter内にて